五味子属性是属于温性，不属于热性，也不属于寒性，所以五味子能够和其他很多种中药来进行相配合，而五味子是帮助补气、益生津的，还可以帮助增强免疫力，预防一些疾病的发生。

但是首先建议，还是在平时的饮食上以清淡的为主，这样才能够有效的避免刺激胃肠道，出现其他不良的反应或者症状，首先还是要加强体育锻炼。（请在医生指导下使用药物）