出现气虚血热的情况下是不建议喝红糖姜水的，因为红糖姜水是帮助补血散寒的作用，本身姜水是一种温热性的食物，所以一定要多加注意，尤其是患有血热的情况下，喝姜水还会加重血热的症状，而出现气虚血热。首先在正规的医师指导下，通过中药来进行调理，而在平时也需要多加注意，不要过度的劳累，不要经常性的熬夜，一定要多活动身体。