可以在平时喝一些牛蒡茶，对于去肝火有很好的作用。因为牛蒡茶主要是有一种清热解毒的作用，可以在平时的时候吃一些菊花茶、茉莉花茶。这些能够很好地帮助降低湿气，改善症状，也可以在饮食上多吃一些温凉性类的食物，或者是水果。比如说白萝卜、白菜、苹果、香蕉等，这些就能够很好的帮助调理，能够达到治愈的目的。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）