出现肝胆湿热的情况下，通过运动也是有一定的改善，但是想要单纯的通过运动治疗肝胆湿热，其实是达不到效果的，运动只是起到一定的辅助作用，可以缓解肝胆湿热带来的一些症状，比如肝胆湿热主要是会表现为肠胃有关，比如会出现大便不调、腹胀、腹痛、厌食、舌苔黄腻等症状，而时间长了之后还会导致口苦、耳聋、高烧不退，对于治疗上最好是及时服用药物，能够得到改善。