三七花其实并不能够帮助去除湿气，因为三七花主要的功效是清热解毒、祛痘除疮、平肝凉血、降压降脂。

因为三七花本身性凉，而对于有湿气的患者，路过进行服用三七花，很可能会加重体内的湿气，所以一定要多加注意。但三七花对于平时经常性失眠、喉咙有异物感、耳鸣、头晕等，能够起到很好的改善，而体内有湿气的情况下也需要及时的进行排湿。