地黄和黄连其实是两种植物并不是一种植物，而两者的药效也不尽相同。地黄分为生地黄和熟地黄，生地黄和黄连都是苦寒的药物，长期的泡水后会对胃损伤比较大。

熟地黄则较少泡水喝，因为其有效的成分很难通过泡水泡出来，所以可以选择单用黄连进行泡水喝，这样也是能够很好的被身体所吸收，能够达到药效，可以帮助调理身体。