憋尿要多久时间才能好，憋尿时间的长短并不能反映肾功能的好坏，因为每个人的具体情况不同，所以排尿的间隔时间也不尽相同，憋尿时间过长，反而可能会引起一系列的疾病，比如说反流性肾炎，或者是尿路感染、前列腺炎等，憋尿时如果患者出现了需要憋尿的情况，比如说需要做B超检查的，可以是早上不排尿，憋一个晨尿，然后喝一些糖水果汁等憋尿，去时膀胱充盈，这样可以在B超下看得更清晰。