三七粉的作用，是具有止血、抗炎、抗血栓、抗肿的作用。而藏红花，又名番红花，具有活血化瘀、散淤开结、止痛、调理月经、跌打损伤等。所以对于气滞血瘀的情况下，是可以吃藏红花的。因为藏红花是具有活血化瘀的作用，能够得到改善。平时在饮食上，也可以吃一些软化血管的食物。最主要的就是要多注意休息，不要熬夜。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）