出现呼吸困难的情况下，建议最好还是及时的查找到原因，这样才能够更好的进行治疗，因为引起呼吸困难的原因有很多种，如果不查找到具体的病因，就很难有效的通过刺激穴位来缓解呼吸困难。

首先考虑可能是由于饮食不当，经常性的吃一些刺激的食物，有可能是过多的劳累等，都有可能会出现该症状，所以首先一定要在平时注意保暖，也要注意饮食上面，多喝水。