刮痧拔罐的时候，建议最好还是不要喝冷水，因为刮痧或者拔罐人体是处于一种活跃的状态，而且也是会促进血液的循环，如果喝冷水的情况下，还会刺激到肠胃，有可能会出现其他不良的反应，建议最好还是喝一些温热水，这样才能够具有帮助改善的作用，以免发生其他不良的反应，而在平时刮痧和拔罐具有疏通经络、祛风散寒等作用。