一度房室传导阻滞是可以运动的，从医学的角度来看，一度房室传导阻滞往往不会影响心脏功能，不影响身体健康，许多正常人会有这种心电图改变。

当然如果发现有一度房室传导阻滞现象，也需要去医院正规检查一下，比如做心脏彩超看看有没有心脏结构病变引起一度房室传导阻滞，做动态心电图检查了解二十四小时的心率情况，有没有心律失常现象。同时抽血化验电解质和心肌酶，看看有没有电解质紊乱或者心肌炎，引起房室传导阻滞现象。