这个血压明显升高了，属于高血压三级，虽然适合运动的诱因有关系，但长期反复这种高血压状态，会引起心脏、脑动脉以及肾脏等靶器官的损害，并且增加冠心病，甚至主动脉夹层的发病率，对人体的健康是有危害的。

这种情况需要去医院正规检查一下，现场安静的环境下测量血压看看，并且需要做个动态血压监测，看看二十四小时内血压波动的情况，同时抽血化验血脂、血糖和肝肾功能，根据检查和血压测量的结果，判断是否需要服用降压药物治疗，以及如何降压药物治疗。