正常情况下最好不要憋尿，憋尿引起肚子痛的可能因素，主要分为以下几点：第一就是憋尿的时候，强制的把尿道括约肌给收缩了，那么膀胱在尿液过度充盈的情况下，它是一个排尿反射的，那么外括约肌收缩之后，膀胱反排尿反射之后，会过度的造成膀胱痉挛，这个情况下就会引腹痛。 还有女性憋尿容易引起尿路感染， 尿路感染也可以有下腹坠胀痛以及尿频、尿急、尿痛的症状的，那么这种情况下如果憋尿出现肚子痛，那么建议还是要去复查一下尿常规，如果尿常规提示有白细胞、有隐血，主要还是考虑尿路感染，建议要进行抗炎治疗。