夜惊是指孩子突然从沉睡中惊醒，并因为强烈的恐惧而产生尖叫异常行为，交感神经功能亢进等症状，多见于儿童。夜惊的原因可能跟孩子入睡前玩得比较兴奋，比较开心，导致睡梦中神经仍处于兴奋状态有关系，或者说在孩子入睡前，看了恐怖的动画片，精神比较紧张，在睡梦中也容易出现夜惊。但是，如果孩子一晚上夜惊两三次，还要注意排外孩子是否有缺钙，是否有抽搐，有发热等可能，必要的时候，可以带孩子到医院里做脑电图等进一步检查。