小孩睡不着有可能是缺乏一些微量元素，特别是缺钙，血钙降低会引起大脑及植物性的神经兴奋性下降，从而导致小孩在晚上睡觉睡不安稳，甚至容易哭闹，我们可以通过补充钙和维生素D，来加强小孩的睡眠。当然还睡不着，也可能有其他的原因，比如睡之前太兴奋，比如说小婴儿的肠胀气、肠痉挛，也会导致孩子睡觉不安稳，容易哭闹。