积食是指小儿的饮食过度，脾胃损伤，饮食停滞在中脘而引起的胃肠道疾病，表现为小儿胃口不好、恶心、呕吐、腹痛、腹胀等症状。山药可以保健脾胃，并且鲜山药中的黏液含有消化酵素，能够调节小儿的消化功能。小米具有防治消化不良的功效，积食的情况下，吃山药和小米粥，能够维持正常的消化吸收功能。所以，小儿积食可以吃山药小米粥。