憋尿是一个很不好的生活习惯，如果长期有憋尿的习惯，很容易引起泌尿系统感染，比如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。其次还容易造成泌尿系统结石的形成，比如肾结石、膀胱结石，在男性患者还会造成前列腺炎的出现。

部分长时间憋尿的患者，突然性的排尿，还有可能导致膀胱壁的血管破裂，从而引起血尿。所以平时需要养成多喝水、勤排尿的习惯，如果不是很特殊的情况下，建议不要进行憋尿。