经常放臭屁拉不出屎，这个一般是胃肠蠕动功能缓慢、消化不良引起的这种现象出现这种情况。平时应该注意控制饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，还应该注意不要暴饮、暴食，可以吃一些比较清淡的食物做到少食多餐、细嚼慢咽，也可以通过服用益生菌一类的药物来调理肠道菌群，也可以改善上述症状，所以平时还是要控制饮食。