有胃烧心，晚上睡不着觉，这种情况可以吃一些抑制胃酸分泌，保护胃黏膜的药物控制病情。

如果不严重的时候可以，适量的吃点苏打饼干或者喝点苏打水，能够中合胃酸，缓解烧心的现象。平时注意晚上不要暴饮暴食，不要吃完饭之后立即睡觉，否则胃内的食物不容易被消化和吸收，会加重胃部不舒服的现象。

平时也可以用石斛泡水喝，这个对胃也有保护作用，也可以缓解胃烧心的症状。