憋尿时出现反胃，恶心，呕吐的原因的主要是膀胱膨胀，刺激性的引起胃肠道蠕动增强，出现逆行蠕动导致有恶心想吐的现象。也可能是由于胃肠道的菌群失调所导致的，如果不憋尿后反胃的症状消失的话，那么不必太过在意。只要减少憋尿的次数就可以了，如果不憋尿后症状仍然存在，那么要考虑胃部出现问题，症状轻的可以自行服药来缓解，症状重的需要到医院做胃镜检查。