胃胀不消化、不想吃饭、胃里难受，这个一般是由消化系统疾病导致的。如果偶尔出现这种情况，考虑也和饮食不当有关系。

如果平时经常出现这种情况，有可能是慢性胃炎、胃溃疡，或者是十二指肠球部溃疡这一类疾病导致的。必要时可以进一步做胃镜检查，需要明确病因，结合临床症状作出准确的诊断，然后才能采取对症治疗的措施。平时要控制饮食，不吃生冷硬、辛辣、刺激性的食物。