如果是第二天上午做彩超，可以前一天晚上多喝一些水，第二天早上不要排尿，然后如果感觉还可以的话，还可以再喝一些糖水、豆浆、果汁等，这样可以更快地憋尿。 日常生活中并不建议长时间的憋尿，憋尿时间过长可能会引发逆行性的肾病，或者是尿路感染，或者是前列腺炎等。 憋尿时间长短和肾脏的功能没有直接的关系，这是一个常见的误区，对于肾功能检查，可以去医院做专门的检查来确认肾功能的。 彩超时憋尿是为了让膀胱充盈，这样可以在彩超下看得更清晰，看膀胱内有没有异常增生物和确定膀胱的位置等等。