芒果属于是寒性的食物，具有润肺、止咳、化痰的作用，能够有清热解毒、泻火的功效，如果吃多了会导致腹胀、腹痛，甚至出现腹泻，导致大便次数增多这一类的现象。应该注意不要一次性吃得过多，如果有出现大便干燥或者上火的迹象，可以适量多吃点干果。