紧张性头疼，有可能会一直疼，紧张性头疼的病程往往比较长，有可能持续数小时或者数天，紧张性头疼是一种很常见的疼痛类型，疼痛往往是轻中度的，多发于女性，疼痛表现为颞部、枕部和顶部的闷痛，可以伴有头部的紧缩感和压迫感，平时一定要放松心情，长期的疼痛可能会导致精神心理因素的改变，比如焦虑、抑郁、紧张、情绪剧烈的波动，也可能会诱发或加重疼痛。