这种情况需要明确导致精子活力下降的具体原因，如果是由于长期饮酒、吸烟、熬夜、接触放射物质以及化学物品，这种情况下通过改善不良的生活习惯，适当地加强锻炼，精子活力是会逐渐升高的。

但是如果是由于生殖道的炎症，比如精囊炎症、附睾炎症引起的精子活力下降，需要使用抗生素进行治疗。如果不吃药治疗，精子活力的恢复是很困难的。另外如果是存在精索静脉曲张等疾病引起的精子活力下降，必要时还是需要通过手术来进行治疗的。