乳晕痒、乳头发硬，碰就疼痛，考虑和乳腺增生有关，我们可以通过乳腺的彩超和乳腺的钼靶来确诊，乳腺增生一般和卵巢功能状态及是否存在紊乱，在发病中起着很重要的作用。另外，可能与乳腺实质成分中女性激素受体的质和量存在的差异，从而导致乳腺各个成分的增生程度参差不齐有关。

出现了乳头痒和发硬疼痛的话，可以用中药治疗，通过疏肝理气、调和冲任的方法可以缓解疼痛，也可以用维生素治疗，维生素B、维生素C、维生素E等，具有改善肝功能，调节性激素代谢，以及改善自主神经的功能，可作为本病的辅助用药。

（如需用药，请在医生指导下进行）