额头两边经常痛有可能是一种紧张性头痛，是一种原发性头痛疾病，可发生于任何年龄，青壮年多发，确切的病因不明确，可能与精神紧张，压力大有关，一般疼痛可以持续数天、数周、数月，甚至数年，主要表现为双侧额颞部、后脑勺部、头顶部胀痛、钝痛。

可以出现一阵一阵的加重，也可能会出现要爆炸一样的感觉，多数患者的疼痛，具有紧箍感。主要是用一些对症的药物，比如口服布洛芬可以缓解，同时嘱咐患者放松心情，减轻压力。如果患者有紧张，睡眠障碍也可引起。