血管性头疼可以自愈，血管性头疼，有可能和过度熬夜、睡眠质量不好、入睡困难、睡眠障碍、焦虑、抑郁、烦躁、心情不好、不良的生活方式、不良的饮食习惯、神经衰弱有一定关系。

血管性头痛，如果在生活上进行调节、心理上调节以及药物治疗，可以达到自愈的情况。血管性头痛的病人，平时要多注意休息，保证充足的睡眠，多进行户外的有氧运动，增强体质，比如散步、慢跑、游泳、骑行、打太极拳等。