喝酒后头疼、牙疼，可以选择一些解酒的食物，比如大白菜、雪梨、甘蔗、芹菜、豆类、醋、牛奶、浓米汤、豆腐等食物，这些食物可以补充血容量，可以促进酒精的代谢。

比如香蕉，香蕉中含有丰富的钾元素和足够多的果糖，可以帮助人体排除乙醇，酒精喝醉后吃香蕉可以减轻酒精成分对人体的损害。豆腐的功效也可以促进乙醇的排出，达到醒酒的功效。葡萄汁可以减轻恶心、呕吐的症状，西瓜汁可以稀释人体内的酒精成分。