出现体温偏低的情况下是可以吃红参的，但其实单纯的吃红参并不能够改变体温偏低，因为首先需要查找到原因，才能够更好的针对性改善体温偏低的症状。

一般出现体温偏低多考虑是由于缺乏微量元素、体质虚弱、湿寒邪气过多等原因所引起的，所以首先还是需要注意保暖，不要着凉，可以多泡热水澡，能够有效的缓解，或者是去蒸桑拿。