宝宝如果出现消化不良，通过揉肚子是有用的。我们可以通过对宝宝揉肚子改善宝宝的肠道动力，从而缓解宝宝的症状。

如果宝宝是大便稀、次数多，出现腹泻，那我们一般采取以手掌轻压肚脐，进行逆时针的揉动。如果宝宝是胃口不好、食欲不振、大便干结、便秘，那我们一般是以掌心轻压肚脐，进行顺时针的揉动。