要是宝宝出现了消化不良、干呕，还伴有便秘的现象，首先在日常饮食上要多注意，让孩子吃一些清淡比较容易消化的食物，多吃一些流质的食物，让孩子多喝水，多吃一些水果或者蔬菜，要给孩子养成一个好习惯，每天定时的排便，不管是有没有便意。

在用餐后让孩子有足够的入厕时间，这样会有利于孩子保持排，要是大便实在拉不出来的话，也可以给予用灌肠的方法治疗。