眼睛哭肿了之后，是可以通过使用冰块冷敷来促进消肿的。

痛哭过后眼睛出现浮肿，是由于哭的时候揉眼睛，对眼皮施加了机械刺激，导致原本非常疏松的眼睑皮下组织出现了水肿而引起的。此外，哭的时候泪液浸泡眼部皮肤也会损伤眼部皮肤，从而引起水肿。

治疗方面可以使用冰块在眼部冷敷，促进消肿，每天冷敷三到四次，每次五到十分钟，避免过度冷敷冻伤眼部皮肤。此外，还可以在眼皮部位涂激素眼膏治疗来迅速消退水肿，目前常用的有妥布霉素地塞米松眼膏，四环素可的松眼膏等。

（药物的使用需在医师指导下进行）