要是孩子出现了不爱吃饭的现象，这很有可能是因为缺乏微量元素所引起的症状。要是孩子缺铁、缺锌，食物积聚或者是脾胃虚弱，这些现象都会引起孩子有食欲不好的现象，可以先带孩子去测一个微量元素的检查，看看是哪方面所引起的孩子不愿意吃饭，要是缺铁或者缺锌所引起的。那么可以给孩子多补充一些含铁、含锌的食物。要是因为脾胃虚弱所引起的，那么，在饮食上不要给孩子吃的太油腻，也不要吃一些生冷刺激性的。