睡觉时手麻动不了有可能和颈椎病有一定关系，颈间盘突出压迫神经和血管，导致血管痉挛、神经受压引起手麻。建议进一步行颈椎磁共振检查，明确颈椎的问题，可以加强训练颈部牵引治疗，可以针灸、理疗、按摩、热敷。

睡觉手麻动不了也有可能和体质虚弱、过度疲劳、贫血、血压过低、抑郁、生气、睡眠姿势不良、长时间的压着手有一定关系，要多注意休息，保证充足的睡眠，多进行户外运动，也可以应用营养神经，改善循环的药物。