乳头凹陷疼痛有两方面原因：一方面是有炎症引起的局部的疼痛，第二方面是由于乳腺增生引起的，我们可以到正规医院的乳腺科行彩超和血常规检查，如果彩超提示局部的导管扩张，并伴有炎症紧急，可以通过乳管镜进行了局部的冲洗，来达到了治愈。也要求口服的消炎用药。

如果从彩超考虑是乳腺增生引起的，我们可以通过中药对症治疗，通过疏肝理气、调和冲任的方法缓解疼痛，也可以用维生素治疗，维生素B、维生素C、维生素E等具有改善肝功能，调节性激素代谢以及改善自主神经功能作用，可作为本病的辅助用药。