乳头凹陷破损可以涂抹鱼肝油，但是效果不一定会好，我们建议涂抹红霉素眼膏，因为红霉素眼膏可以起到消炎润滑的作用，在哺乳期时间要保持乳头的清洁，经常用肥皂温水清洗，哺乳前后也需要用3%的硼酸水清洗乳头。

对于乳头内陷者应将乳头轻轻挤出后再进行清洗干净，但不宜用乙醇擦拭，因为乙醇可以使乳头乳晕皮肤变脆，再次出现破损或者皲裂，要养成良好的哺乳习惯，定期哺乳，每次应使乳汁吸尽，不能吸尽时用手按摩挤出，或者用吸奶器吸出。