乳头凹陷可以挤，但是乳头凹陷一般是由先天性肌肉缺损引起的，即达不到恢复正常的目的。

一般来说可以通过支架法乳头内陷矫正术，到目前为止该方法是唯一可以保留哺乳功能的手术方法，将凹陷的乳头通过钢丝固定与外支架，经过3-6个月的持续牵拉，达到延长乳头、矫正乳头内陷的目的。适用于凹陷程度轻、中、重度的患者，该方法不用在皮肤上做接口，不破坏乳腺导管，而且可以保留哺乳的功能，同时也不会影响乳头的感觉，而且复发率极低。