正常乳房跑步是不会疼的，疼痛一般和乳腺增生有关。

乳腺是许多内分泌分泌的靶器官，其生理活动受到腺垂体、卵巢及肾上腺皮质等分泌的激素影响，腺垂体产生的催乳素可直接的影响乳腺，同时又可以通过卵巢和肾上腺皮质产生的雌激素和孕激素间接的影响乳腺。妊娠时乳腺还受到胎盘产生的雌激素、孕激素的影响。乳腺增生多与内分泌紊乱导致的雌性激素水平增高有关，也与乳腺实质成分中女性激素受体质和量存在差异，从而导致乳腺各个部分增生程度参差不齐有关。