生气、头疼、腿麻有可能和过度着急，过度生气、呼吸急促、血压上升，导致呼吸性碱中毒、低钙血症而引起的症状，要保持情绪的平稳，不要总是生气，要多注意休息，保证充足的睡眠时间，放松心情、消除焦虑、抑郁的情绪。可以听听音乐转移注意力，也可以适当的进行户外运动，比如散步、慢跑、游泳、骑行可以改善症状，增强体质。也可以口服镇静安神的药物，调整情绪的变化，生气头疼、腿麻，还需要进一步排除脑血管疾病、甲状腺功能亢进、贫血。