生气、头疼、发麻，一般和生气着急诱发偏头痛、丛集性头痛、三叉神经痛、高血压、紧张性头痛有一定关系，要多注意休息，监测血压的情况，要避免引起头痛的情况，要避免感冒发烧、情绪激动、饮食要清淡，多吃牛奶、瘦肉、鱼类等，低盐、低脂、低糖饮食，要补充丰富的营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，还需要进一步检查头颅CT、头颅磁共振，除外脑血管疾病、脑动脉硬化、脑血管狭窄、脑血管痉挛，也可以出现生气后头疼发麻的情况。