乳头有点疼，不能碰，主要考虑是乳腺增生引起的。乳腺增生可以通过乳腺的彩超和乳腺的钼靶来确诊，乳腺增生表现为乳腺周期性的肿和胀，常于月经前加重，月经后减轻或者消失，轻者不为患者注重，重者会影响生活和工作。

但有的患者没有明显的周期性变化，有的可表现为一侧或者两侧乳房的胀痛或者针刺样，或者乳头的疼痛，可累及到肩部上肢，或者胸背部，少数的患者会有乳头的溢液，溢液的颜色为黄色、棕色、酱色或者血性液，病程有时候会很长，但停经后症状会自动消失或者减轻。