要是孩子睡觉磨牙，这种情况一般是缺乏维生素或者缺钙，还有消化不良所引起的现象；要是孩子缺钙，就会睡眠不安也会引起磨牙。

如果缺钙，除了补钙以外，同时还要补充维生素AD，因为维生素D有促进钙元素吸收的效果，口服维生素AD剂，还有葡萄糖酸钙口服液，也有非常好的补钙效果，日常也可以带孩子多晒晒太阳，多晒太阳也会有利于钙的吸收。