要是孩子不愿意吃饭，也不一定就是缺锌，或者缺铁所引起的。要是孩子日常的饮食都非常合理，平常蔬菜、肉类，还有各种食物都会摄入，一般正常来说是不会缺锌的。

要是日常的饮食结构不合理，孩子出现了挑食，还有偏食的习惯，那么就会有可能缺锌或者缺铁。要是孩子不愿意吃饭，首先家长要找出他们不爱吃饭的具体原因，一般最常见的就是喂养不当或者食物过敏，还有锌元素缺乏以及胃肠道蠕动和分泌紊乱。

只有找出了原因以后，才能够从源头上入手，才能更好的解决孩子不愿意吃饭的问题。