一直打喷嚏最好还是不要吃雪糕，因为打喷嚏实际上是我们人体的排出体内寒气的一种表现，特别是在中医理论认为这个是人体主动把邪气驱除体外的情况。

既然人体有寒气的话，这个时候我们如果再吃雪糕的话，实际上就等于是在雪上加霜，甚至的火上浇油，让病人的情况越来越重，所以一般来说打喷嚏的时候，我们不建议患者吃雪糕，我们建议患者多喝一点热水，发一发汗。另外有条件的话，可以用一些姜茶煮起来喝一喝，对于打喷嚏来讲缓解的效果还是非常好的。所以这个出现症状以后，还是要控制一下自己的饮食习惯，这样的话对疾病非常有好处的。