息肉形成的时间和平时的饮食、生活习惯有着密切的联系。如果平时经常的吃一些辛辣、刺激性的食物，吃了一些过于油腻，不好消化的食物，会导致肠道黏膜炎症反复出现，或者是出现黏膜充血、水肿，排便困难这一类的现象。大量的粪便堆积在肠管内，一般在两到三个月左右，有可能会形成息肉。如果平时注意控制饮食，息肉的体积会比较小，定期复查肠镜可以发现。