心脑血管疾病患者预防中风要做到以下几点：

第一、规范地服用药物，比如在医生的指导下规范地服用阿司匹林抗血小板，他汀类药物预防动脉粥样硬化加重，防止动脉内皮损伤；

第二、积极地控制三高，比如如果有高血压，要积极降压治疗，降压达标。同理如果有糖尿病，也是如此，积极地控制血糖和血压，可以有效预防中风的发生；

第三、保持良好的生活习惯，比如坚持锻炼、避免熬夜、情绪良好、饮食健康。

（药物的使用需在医师指导下进行）