心脑血管疾病要注意以下两个方面.

第一，规范的药物治疗，比如冠心病或者脑梗塞，这种情况需要在医生的指导下，规范的服用阿司匹林抗血小板，以及他汀类药物防止动脉粥样硬化进一步加重，并且这种药物需要坚持长期服用，不要随意的停用药物或者更换药物；

第二，保持良好的生活习惯，比如低盐、低脂饮食，保持良好的情绪、戒烟限酒、避免熬夜，同时坚持锻炼，比如坚持跑步或者打太极拳，通过良好的生活习惯以及药物的规范治疗，可以有效的改善生活质量，延长寿命。（请在医生指导下使用药物）