宝宝的舌苔厚白，可以适当的吃火龙果，但是不要过量，宝宝的舌苔厚白，一般说明宝宝湿气较重，脾胃虚消化功能不好，有可能有痰饮停积，有积食，寒气重。

宝宝舌苔厚白可以通过饮食来调节，比如说多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻的、油炸的、生冷的、辛辣刺激的食物。