宝宝舌苔厚白、干呕，考虑是脾胃虚弱引起的消化不良症状。同时需要注意观察宝宝是否有腹胀、腹泻、厌食的不适症状，可以在专业医生的指导下服用健脾胃、助消化的中药或者中成药缓解症状。

在日常生活中，饮食要清淡易消化，不能吃生冷食物，要避免吃油炸以及辛辣刺激性的食物。如果没有腹胀、腹泻等不适症状，大部分恢复较好，家长不必担心。